Newsletter

Previsão do Índice de Qualidade do Ar para Portugal Continental

Hoje, 23.10.2019Amanhã, 24.10.2019
Muito Bom
  min. máx.
PM10 (µg/m3) 0 20
PM2.5 (µg/m3) 0 10
NO2 (µg/m3) 0 40
O(µg/m3) 0 80
SO2 (µg/m3) 0 100

Conselhos de Saúde
--

Bom
  min. máx.
PM10 (µg/m3) 21 35
PM2.5 (µg/m3) 11 20
NO2 (µg/m3) 41 100
O(µg/m3) 81 100
SO2 (µg/m3) 101 200

Conselhos de Saúde
--

Médio
  min. máx.
PM10 (µg/m3) 36 50
PM2.5 (µg/m3) 21 25
NO2 (µg/m3) 101 200
O(µg/m3) 101 180
SO2 (µg/m3) 201 350

Conselhos de Saúde
As pessoas muito sensíveis, nomeadamente crianças e idosos com doenças respiratórias devem limitar as actividades ao ar livre.

Fraco
  min. máx.
PM10 (µg/m3) 51 100
PM2.5 (µg/m3) 26 50
NO2 (µg/m3) 201 400
O(µg/m3) 181 240
SO2 (µg/m3) 351 500

Conselhos de Saúde
As pessoas sensíveis devem evitar actividades físicas intensas ao ar livre. Os doentes do foro respiratório e cardiovascular devem ainda respeitar escrupulosamente os tratamentos médicos em curso ou recorrer a cuidados médicos extra, em caso de agravamento de sintomas. A população em geral deve evitar a exposição a outros factores de risco, tais como o fumo do tabaco e a exposição a produtos irritantes contendo solventes na sua composição.

Mau
  min. máx.
PM10 (µg/m3) 101 -
PM2.5 (µg/m3) 51 -
NO2 (µg/m3) 401 -
O(µg/m3) 241 -
SO2 (µg/m3) 501 -

Conselhos de Saúde
Todos os adultos devem evitar esforços físicos ao ar livre. Os grupos sensíveis deverão permanecer em casa com as janelas fechadas e utilizando de preferência sistemas apropriados de circulação/refrigeração do ar.